Ainekset
Lohifilettä
Kesäkurpitsaa
Herkkusieniä
Sipulia
Paprikaa
Papuja
Porkkanaa
Sitruunaa
Loput ainekset reseptikohtaisesti
Lohi nro. 1
Lohi nro. 2
Laita lohifilee keskelle uunivuokaa. Pilko vihannekset kulhoon ja sekoita haluamasi makuisen tuorejuuston kanssa. Säästä puolet tuorejuustosta kalan kuorrutukseen. Lisää vihannekset kalan ympärille ja kuorruta kalan pinta. Pintaan hieman pippurisekoitusta sekä sitruunapippuria. Runsaamman ateriasta saat käyttämällä perunaa, bataattia tms hiilaria sisältävää pakastetta vihannessekoituksessasi. Puoli tuntia uunissa ja ateria on valmis tarjottavaksi.
Lohi nro. 3
Lohi omaan vuokaansa. Sitruuna viipaleita päälle ja pintaan pippurisekoitusta. Vihannekset omaan vuokaan, purkillinen kermaa, valkosipuli- ja grillimaustetta perään. Sekoitetaan ja nostetaan molemmat uuniin puoleksi tunniksi. Tarjoillaan riisin kanssa.
-Jan-